Inhoudsopgave:

Vijf Praktische Tips Voor Gewichtsverlies Bij Huisdieren
Vijf Praktische Tips Voor Gewichtsverlies Bij Huisdieren

Video: Vijf Praktische Tips Voor Gewichtsverlies Bij Huisdieren

Video: Vijf Praktische Tips Voor Gewichtsverlies Bij Huisdieren
Video: Snel Afvallen? Geen Energie? Makkelijk Afvallen? Tips Calorieverbruik wandelen ! 2024, November
Anonim

Het is vandaag Nationale Obesitas Dag voor Dieren. Het is een speciale dag waarop we de immense rondheid van Amerika's huishoudelijke wezens erkennen met het oog op het verlichten van hun onnodige lijden.

Maar dit hoeft geen nationale rouwdag te zijn. Als we nadenken over de verzwakkingen van artritis, de hartrisico's en de diabetische neigingen waaraan we onze huisdieren hebben blootgesteld door middel van "treat-itis" en "eten-is-liefde", is er altijd een positieve kant: het potentieel van uw huisdier.

Daarom stel ik voor dat we de mogelijkheden vieren door persoonlijke tips voor gewichtsverlies voor huisdieren te geven, bijna iedereen hier heeft de expertise te bieden.

Ik ga eerst met een paar van mijn favorieten:

1-Vervanging van calorierijke traktaties

Investeer in het bepalen van welke hapklare groenten en fruit uw huisdieren genieten. Ingeblikte vroege erwten, diepgevroren edamame, maïskorrels, wortelknabbels, sperziebonen. Gebruik ze dan voor een spelletje apporteren. Natuurlijk zullen de erwten zeker onder het meubilair terechtkomen, maar dat zorgt later alleen maar voor een lonende wandeling rond het meubilair en voegt bijna onvermijdelijk wat opwinding toe aan elke luie dag.

2-Wees creatief met het speelgoed

Je hoeft niet een uur buiten te apporteren of een paar kilometer te rennen om de harten van je huisdieren sneller te laten kloppen (hoewel het ongetwijfeld helpt). Investeer in een laserpointer voor je katten of het beste hondenspeelgoed ooit… een kind.

3-Extra punten voor extra creativiteit

Ja, ook jij kunt extra creatief worden en een hondenuitlater/-loper inhuren in de straten van je buurt. Een jochie van het atletiekteam, een enthousiaste jogger of triatleet, zelfs de tienjarige van je buurman met extra energie en een bereidheid om een half uur per dag met een bal of veren te springen.

Kun je geen gewillige ziel vinden? Uw plaatselijke hogeschool of universiteit heeft een online prikbord. Reclame maken!

4-Niets in het leven is gratis

Pas deze filosofie toe als het om eten gaat. Laat ze iets actiefs doen voordat ze worden gevoerd. Laat een kat je een paar keer door de kamer volgen. Laat je hond rennen en als eerste de bal pakken. Zorg ervoor dat uw trainingsroutine aan de maaltijd voorafgaat. Onthoud: elke laatste calorie telt!

5- Breng het in kaart

Dit is de beste truc ooit - omdat het een bewuste en interessante manier is om je hele gezin op de kar van het gewichtsverlies van huisdieren te krijgen. Download een volgformulier voor gewichtsverlies op de website van de Association for Pet Obesity Prevention. Hang er een op de koelkast. Krijg een startgewicht. En gaan! Als je het moeilijk vindt om iedereen zich aan een plan voor gewichtsverlies te houden, is dit verreweg de beste manier om te bewijzen dat je het echt serieus meent. Hier is het hondenformulier (ik laat mijn klanten elke week het gewicht aan de linkerkant toevoegen.)

Beeld
Beeld

Oké, dat zijn dus mijn vijf. Wat zijn de jouwe?

Aanbevolen: