Vetzuren Voor De Gezondheid Van De Huid En Vacht Van Huisdieren

2024 Auteur: Daisy Haig | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:12

Door Randy Kidd, DVM, PhD, Holistische dierenarts

Je hebt waarschijnlijk gehoord dat de juiste hoeveelheden omega-3 en omega-6-vetzuren in het dieet van je huisdier kunnen zorgen voor een gezonde huid en vacht. Maar wat zijn vetzuren precies? Welke hebben uw huisdieren nodig? Zijn de vetzuren in commerciële voedingsmiddelen voldoende? In dit artikel bekijken we de basisprincipes van deze voedingsbouwstenen om u te helpen begrijpen wat uw huisdieren nodig hebben en waar u het kunt vinden.

Laten we eerst eens kijken naar vetten. In kleine hoeveelheden zijn vetten een natuurlijk onderdeel van een gezond dieet voor zowel huisdieren als hun mensen. Sommige speciale vetten, ook wel vetzuren genoemd, zijn bijzonder belangrijk voor de algemene gezondheid van alle diersoorten, met name voor het behoud van een gezonde huid en vacht.

Vetzuren zijn een van de drie categorieën voedingsvetten (of lipiden):

• Oliën - lipiden die vloeibaar zijn bij kamertemperatuur
• Vetten - lipiden die vast zijn bij kamertemperatuur
• Vetzuren - vetten met een bepaalde chemische structuur

Essentiële vetzuren, of EFA's, zijn die vetzuren die een soort nodig heeft en die hij niet uit andere bronnen kan maken. Linolzuur is een voorbeeld van een EFA voor honden en katten hebben zowel linolzuur als arachidon EFA's nodig.

Vetzuren worden verder onderverdeeld in categorieën, waaronder omega-3 en omega-6, elk met zijn eigen specifieke biochemische structuur. Hoewel beide nodig zijn voor een optimale gezondheid, werkt elk anders in het lichaam. Hier zijn enkele veelvoorkomende en waar ze kunnen worden gevonden:

Omega-3-vetzuren omvatten: alfa-linoleenzuur (ALA), eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur of DHA. (Merk op dat DHA geen DHEA is, een ander algemeen verkrijgbaar supplement). Visoliën, vooral koudwatervissen zoals zalm, makreel, heilbot en haring, evenals dieren die zich met deze vissen voeden, zijn de belangrijkste voedingsbronnen van omega-3-vetzuren. Omega-3-vetzuren komen ook voor in oliën van sommige planten, zoals vlas. Walnoten en sojabonen bevatten ook aanzienlijke hoeveelheden, evenals versgemalen tarwekiemen.

Omega-6-vetzuren omvatten: linolzuur (LA), de actieve vorm, gamma-linoleenzuur (GLA) en arachidonzuur (AA). Omega-6 wordt gevonden in saffloer-, zonnebloem-, maïs- en teunisbloem- en bernagieolie. Het is ook aanwezig in vet van gevogelte en varkensvlees, maar heel weinig in rundvet of botervet. Arachidonzuur, het essentiële vetzuur voor katten, wordt alleen gevonden in dierlijke bronnen - in sommige visoliën, varkensvet en pluimveevet.

Veel commerciële voeders voor huisdieren bevatten veel meer omega-6 dan omega-3 vetzuren, maar het is aangetoond dat diëten met een hoger gehalte aan omega-3 vetzuren aanzienlijke gezondheidsvoordelen kunnen bieden. Daar zijn een aantal redenen voor, maar in wezen heeft het te maken met waar de ingrediënten vandaan komen. Maïs bevat bijvoorbeeld veel omega-6-vetzuren, dus het vlees van dieren die met maïs worden gevoerd, bevat ook veel omega-6-vetzuren. Vlees, eieren en melk die afkomstig zijn van dieren die een dieet met lijnzaad hebben gekregen, hebben een hoger gehalte aan omega-3 vetzuren, net als het vlees van grasgevoerde dieren of scharreldieren.

Hoewel omega-3-vetzuren misschien moeilijker verkrijgbaar zijn, zijn de voordelen de moeite waard. Van voldoende hoeveelheden vetzuren, met de juiste verhouding van omega-3 en omega-6, is bekend dat ze de volgende aandoeningen helpen voorkomen (sommige aandoeningen kunnen ook worden behandeld met therapeutische niveaus van de juiste vetzuren):

• Droge, doffe, broze, jeukende huid en vacht
• Ontstekingsprocessen van elke bron
• Allergieën, disfuncties van het immuunsysteem, met name auto-immuunziekten, en aanverwante ziekten, zoals artritis, inflammatoire darmaandoeningen, diabetes, astma en colitis ulcerosa, kunnen reageren op de juiste hoeveelheden omega-3 vetzuren in de voeding.
• Gistinfecties kunnen worden vertraagd
• Gezichtsscherpte en hartaandoeningen kunnen worden verbeterd
• Van omega-3 vetzuren is aangetoond dat ze de groei van sommige vormen van kanker vertragen
• Visolie verlaagt het cholesterol- en triglyceridengehalte in het bloed
• Overgewicht: een goede balans tussen omega-3 en omega-6 vetzuren kan obesitas helpen voorkomen
• Veel mentale aandoeningen (bij mensen) reageren gunstig op verhoogde niveaus van omega-3 vetzuren.

Naast de hoeveelheid is ook een juiste balans van omega-3 en omega-6 vetzuren van belang. Het is bijvoorbeeld bekend dat te veel van de omega-6, linolzuur, juist ontstekingen kan veroorzaken. De sleutel is dus om voldoende van de noodzakelijke vetzuren aan te bieden, in de juiste balans. Dit is problematisch omdat, hoewel er onderzoek gaande is, we op dit moment niet echt weten welke verhouding het gezondst is voor elke huisdiersoort.

Hoewel je misschien aanbevelingen ziet dat de omega-6-tot-omega-3-verhouding ergens tussen de 20:1 en 5:1 moet liggen, moet je achterdochtig zijn. Omega-3 vetzuren zijn moeilijk te bewaren in verpakte voedingsmiddelen.

Voor de meeste huisdieren die een commercieel dieet eten (meestal rijk aan omega-6 vetzuren), is een extra dagelijkse dosis omega-3 vetzuren in de vorm van visolie of lijnzaadolie (of zelfs een besprenkeling van hele lijnzaad) vermengd met voer voor huisdieren nuttig. Vraag uw dierenarts om een aanbeveling. bijvoorbeeld voor honden, tenzij het huisdiervoer dat u gebruikt specifiek een omega-3-gehalte vermeldt, kunt u er waarschijnlijk van uitgaan dat het toevoegen van ongeveer 1 eetlepel vlas of 1 theelepel visolie aan elk pond van het voer van uw hond gunstig zal zijn. Nogmaals, neem contact op met uw dierenarts voor exacte doseringen en voor de specifieke vetzuren die u moet gebruiken.

Tips voor het verstrekken van een gezonde hoeveelheid omega-3 vetzuren aan het dieet van een huisdier:

• Kies waar mogelijk natuurlijke bronnen, zoals vis, lijnzaadolie of hele lijnzaad, in plaats van supplementen verpakt in pillen of capsules.
• Gebruik waar mogelijk nieuwe bronnen. Oliën, vooral de omega-3-vetzuren, kunnen snel ranzig worden. Houd ze uit het zonlicht en in de koelkast, omdat hun biologische activiteit afneemt bij elke hitte.
• Aanvullende vitamine E kan aan het dieet van een huisdier worden toegevoegd om te voorkomen dat de vetzuren ranzig worden, en er zijn aanwijzingen dat vitamine E bijdraagt aan de opname en activiteit van de vetzuren.
• Suppletie met essentiële vetzuren kan de hoeveelheid antihistaminica, corticosteroïden of andere medicijnen die uw huisdier gebruikt, verminderen. Raadpleeg uw dierenarts of uw huisdier momenteel medicijnen gebruikt.

Vetzuren zijn een belangrijke factor voor de algehele gezondheid van uw huisdier. Als vast onderdeel van het dieet van uw huisdier of als supplement, bieden omega-3- en omega-6-vetzuren samen een natuurlijke manier om huid- en andere aandoeningen te verlichten of te genezen, terwijl ze essentieel zijn voor het ontwikkelen en behouden van een gezonde vacht.