Stress- En Therapiehonden Na De Verkiezingen

2024 Auteur: Daisy Haig | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:12

In de nasleep van de controversiële en controversiële presidentsverkiezingen van 2016, kregen velen te maken met stress, angst en depressie in de nasleep. In feite zijn er veel recente artikelen gewijd aan hoe degenen die niet goed met de resultaten omgaan, zelfzorg kunnen oefenen in een wereld van de 24-uurs nieuwscyclus.

Naast de denkstukken en adviezen die worden gegeven aan Amerikaanse burgers die zich ongemakkelijk voelen, lijkt het erop dat sommigen therapiehonden hebben opgeroepen om stress te verlichten en op te vrolijken. Op woensdag 8 november werden therapiehonden aangeboden aan arbeiders op Capitol Hill die de emotionele impact van de verkiezingsdagresultaten voelden. Volgens RollCall.com zei een stagiaire die de honden aaide: "Ik voel me nu zoveel beter."

Scholen in het hele land, waaronder de Universiteit van Pennsylvania en de Universiteit van Kansas, herinnerden hun studenten eraan dat er therapiehonden beschikbaar waren als ze die nodig hadden. Veel van de scholen die in de nasleep van de verkiezingen therapiehonden aan studenten hebben aangeboden, bieden deze service het hele jaar door om studenten en docenten te helpen stress te verlichten.

Er zijn talloze onderzoeken geweest die het positieve effect aantonen dat therapiehonden kunnen hebben bij het verminderen van stressniveaus. In een studie uitgevoerd aan de Virginia Commonwealth University concludeerden onderzoekers dat therapiehonden de waargenomen stress van studenten tijdens de week van de eindexamens aanzienlijk verminderden. Aanvullende onderzoeken met betrekking tot dierhulptherapie stellen dat interacties met therapiehonden de bloeddruk kunnen verlagen en angst en angst kunnen kalmeren.

Hoewel honden een tijdelijke verlichting van spanning en angst kunnen bieden, dringt Dr. Hal Herzog, Ph. D., erop aan dat mensen in ernstige nood geen diertherapie als het enige middel gebruiken. Hij is ook tegen het idee om een hond te nemen om zich beter te voelen over de verkiezingsresultaten en de komende politieke veranderingen.

"Er zijn veel redenen om met een huisdier te leven, maar het nemen van een hond omdat je het hebt gehoord, zal je helpen om te gaan met de stress van het presidentschap van Trump, is daar niet een van", legt Herzog uit aan petMD. "Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat mensen met huisdieren minder eenzaam, angstig en depressief zijn, maar andere onderzoeken hebben juist het tegenovergestelde gevonden. En hoewel de omgang met honden bij sommige mensen tijdelijk psychische problemen kan verminderen, is er weinig bewijs dat het krijgen van een huisdier veroorzaakt langetermijnverbeteringen in mentale gezondheid en welzijn."

Dus hoewel aaien op het hoofd van een lieve en attente therapiehond voor sommigen op dit moment misschien werkt, is het belangrijk dat mensen het verschil weten tussen hulp op lange termijn willen en nodig hebben.